Jenifer Berbel Mañas
¿Por qué consideras que los hábitos saludables son beneficiosos para la vida? En la adquisición, refuerzo y mantenimiento de unos hábitos saludables está generar nuestro bienestar físico y mental. Normalmente suelen reducirse a buena alimentación y práctica de deporte, pero en mi visión, los hábitos son acciones repetidas que nacen del pensamiento de las personas, […]
RAQUETAS DE NIEVE: FLOTAR O NAUFRAGAR
Parece ser que por fin la nieve ha venido para quedarse durante una larga temporada a nuestro querido Pirineo. Estas últimas borrascas están dejando espesores importantes de nieve a lo largo de toda la cordillera y esto hace que la montaña adopte ese aspecto invernal que tanto nos gusta. Bosques, valles y cumbres se visten […]
SOFÍA RECACOECHEA
¿Como decidiste ser gestora de un centro deportivo, y como llegaste a ser Director de un de los más prestigiosos de España? Mi formación es en Economía y Empresa y comencé mi carrera profesional en el mundo de la consultoría de estrategia labor que desempeñé durante años además de manera interna en multinacionales como Pepsico […]
JAVIER GARCÍA MARTÍNEZ
¿Cuándo descubriste la llamada de la montaña? La montaña siempre ha formado parte de mi vida. Mi padre nació en Villanueva de la Vera, un pueblo de la Sierra de Gredos, en la zona de La Vera, un sitio espectacular. Cuando era pequeño, íbamos todos los veranos y pasábamos el día en el campo y […]
LA GASOLINA DEL CUERPO
Ni gasolina, biodiesel o eléctrico… nuestro motor no usa lo que habitualmente conocemos como energía. El azúcar es uno de los responsables de que nuestro cuerpo y mente estén cuando los necesitamos dando el máximo; y no lo entendamos como el azúcar blanco de mesa, sino como un tipo de compuesto químico. Se trata de […]
Marta Francés Gómez
Cuéntanos qué te hizo convertirte en Paratriatleta Yo era nadadora y entrenaba en el Car de Madrid, pero tras sufrir un problema de violencia machista estuve un tiempo sin nadar debido a que entre en una depresión. Al volver a intentar nadar me encontré con muchos problemas y obstáculos que mi antigua federación de natación […]
HUMANO, DEMASIADO HUMANO
Bajo este enunciado, no pretendemos filosofar, ni mucho menos analizar la obra de Nietzsche, tan solo nos quedamos con el título de su libro para mostrar nuestro punto de vista como Técnicos Deportivos de Montaña y educadores ambientales sobre la presión que está recibiendo desde hace años la montaña. Por un lado no tenemos contacto […]
EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTE ESCOLAR
TRANSMISORES DE VALORES Y HÁBITOS SALUDABLES Actualmente la Educación Física es un área totalmente afianzada curricularmente y con gran potencial en la educación integral de la persona, su salud y, los valores que podemos transmitir y recibir a través de ella. Esta área ha evolucionado mucho, tanto en sus contenidos, como en sus métodos de […]
SENERA MODUL SPORT
Qué bello es el deporte, practicarlo, disfrutarlo, sentirlo. Qué bello es hacer de una modalidad deportiva tu estilo de vida, una pata esencial en tu día a día sin la cual nada tendría sentido. Sin embargo, ahora toca guardar todo el material, y aquí, llega nuestro gran problema, una dificultad con la que nos encontramos […]
RAQUEL RIENDA
¿Tú eres una campeona, hermana y hermano de campeón? Gracias la verdad que sin tener padres que practiquen el deporte los tres hermanos hemos hecho competición de alto nivel. ¿Qué ha supuesto para ti competir junto a tu hermana en tu carrera deportiva? Para mi competir junto a mi hermana ha sido un apoyo, ayuda […]