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CARLOTA SERRANO

Carlota Serrano Abellán, campeona de atletismo, triatleta y entrenadora personal ejemplo de superación y vuelta al deporte de competición, tras superar un cáncer.

 

¿Como te ha ayudado el deporte a superar tu enfermedad?

El deporte me ayudo a superar la enfermedad en muchos sentidos, acostumbrada a la lucha, constancia, perseverancia, concentración y visualizaciones en las competiciones y entrenamientos, lo aplique a los efectos secundarios que tenia por la medicación y seguí intentando entrenar y competir, en la medida de lo posible y guiada por un profesional, para que se me pasara lo mejor posible y estar fuerte.

¿Qué consejos darías a las personas que tienen que afrontar lo que tú tuviste que afrontar?

A las personas les aconsejaría muchísimas cosas… pero lo que más que no dejen de hacer deporte, si no lo han hecho nunca que se asesoren por un profesional y poco a poco hagan ejercicios de fuerza y caminar un buen rato, una buena alimentación y que se rodeen de personas que les aporten lo mejor.

¿Cuales son tus proyectos deportivos para la temporada 20-21?

Mis proyectos… ahora mismo es difícil saber con esta incertidumbre que nos rodea… pero dentro de mis objetivos tengo; el Campeonato de España Duatlón Élite en Soria, el Campeonato de España Duatlón Élite Equipos en Avilés,  empezar la temporada de trails y los que salgan haré todo lo posible por estar.

Este año, si consiguiera algún patrocinador, me gustaría hacer carreras de MTB y vivir grande experiencias, he competido en Ducross y Tricross y me ha encantado.

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